Seguro que lo has escuchado alguna vez de boca de una abuela o una tía: «Prepárate, que cada embarazo cuesta un diente». Esta frase ha aterrorizado a generaciones de mujeres, haciéndoles creer que el bebé «absorbe» el calcio de sus dientes para formar sus propios huesos.
Desde Clínica CEM, tu dentista en Puerto del Carmen, queremos decirte alto y claro: Es un mito total. Tus dientes no pierden calcio durante la gestación. Sin embargo, sí es cierto que tu boca atraviesa una etapa de riesgo.
Si estás embarazada o planeas estarlo y vives en Lanzarote, este artículo es para ti. Vamos a explicarte qué pasa realmente en tu boca y cómo disfrutar de tu embarazo con una sonrisa sana.
1. El verdadero culpable: Las hormonas y tus encías
Si el calcio no es el problema, ¿por qué a tantas mujeres se les mueven los dientes o sufren infecciones durante el embarazo? La respuesta está en los cambios hormonales (estrógenos y progesterona).
Durante estos meses, tus encías se vuelven mucho más sensibles a la placa bacteriana. Esto provoca lo que conocemos como gingivitis del embarazo.
- Los síntomas: Encías inflamadas, muy rojas y que sangran al cepillarse.
- El riesgo: Si no se trata, puede derivar en periodontitis, una infección más grave que se ha relacionado incluso con partos prematuros o bajo peso al nacer.
En nuestra clínica en Lanzarote, vemos a diario mamás que piensan que el sangrado es «normal por el estado». No lo es. Es una señal de que tus encías necesitan ayuda profesional.
2. Los antojos y los vómitos: Los enemigos silenciosos
Otro factor que pone en riesgo tu dentadura no es el bebé, sino tus nuevos hábitos:
- Cambios en la dieta: Los antojos de dulces o comer entre horas con más frecuencia aumentan el riesgo de caries.
- Náuseas y vómitos: Especialmente en el primer trimestre, el ácido del estómago que llega a la boca erosiona el esmalte dental, dejando los dientes desprotegidos.
Un consejo de experto: Si tienes vómitos, no te cepilles los dientes inmediatamente. El esmalte está «blando» por el ácido. Enjuágate con agua y espera 30 minutos antes de usar el cepillo.
3. ¿Es seguro ir al dentista estando embarazada?
Esta es la pregunta del millón en nuestra clínica de Puerto del Carmen. La respuesta es un SÍ rotundo. De hecho, es más peligroso tener una infección en la boca que acudir a tratamiento.
Aquí te aclaramos qué es seguro y qué no:
- Limpiezas dentales: Son fundamentales y totalmente seguras en cualquier trimestre.
- Radiografías: Si son urgentes, se pueden realizar usando delantales de plomo para proteger al bebé. La radiación dental moderna es mínima.
- Anestesia: Existen anestésicos locales específicos que son seguros para la mamá y el feto.
- Medicamentos: Si necesitas antibióticos o analgésicos por una infección, nosotros coordinaremos con tu ginecólogo para recetar los que no afecten al bebé.
¿Cuál es el mejor momento? El segundo trimestre suele ser el ideal, ya que las náuseas del primero han pasado y aún no te sientes tan pesada como en el tercero.
4. Cómo cuidar tu boca (y la de tu futuro bebé)
La salud de tu hijo empieza antes de nacer. Las bacterias que causan las caries pueden transmitirse de la madre al niño. Por eso, en Lanzarote, recomendamos seguir este plan:
- Cepillado minucioso: Tres veces al día, con especial atención a la línea de la encía.
- Seda dental: Imprescindible para evitar la gingivitis interdental.
- Visita preventiva: Ven a Clínica CEM en cuanto sepas que estás embarazada para una limpieza y revisión. Prevenir un flemón durante el embarazo te ahorrará muchos disgustos.
Conclusión: Tu sonrisa no tiene por qué sufrir
El mito de «un hijo, un diente» solo se cumple si descuidamos la higiene y las revisiones. Con un buen control profesional, tus dientes pueden y deben terminar el embarazo tan sanos como empezaron.
En Clínica CEM, nos encanta cuidar de las futuras mamás de Lanzarote. Queremos que te centres en lo importante mientras nosotros nos ocupamos de que tu salud bucodental sea perfecta.
🤰 ¿Estás embarazada o buscando un bebé?
No dejes que los mitos afecten tu salud. Pide una cita de revisión en nuestra clínica en Puerto del Carmen y disfruta de un embarazo seguro y saludable.